ヨシコblogです

高コレステロール血症とは、血液中にたくさんの脂質が残っている状態の事です。

にひん人の食生活が欧米化して、動物性の脂質を多く摂るようになって、この高コレステロール血症の日とg阿増えています。

最も悪い影響を与えるのがLDLコレステロールです。

どろどろの物質になって血管に付着し、次第に血管が狭くなります。

このドロドロ物質が剥がれ落ちて血栓になると、脳梗塞や心筋梗塞といった、命にかかわる病気になります。

また、血液中に脂質が多いと、血液がネバネバして流れにくくなってしまいます。

でも、コレステロールや脂質が全く必要ないかというと、そういうわけではなく、善玉コレステロールは、血管に付着したコレステロールを掃除する働きがありますから、質の良い脂質をバランスよくとることが大事なのです。